上述措施医疗足跟痛能起较佳的消痈、活血医疗

方法:取皂荚、血余各100g,加水2000ml,水煎至1500ml,每晚临睡前泡脚20分钟,经试用,第三天足跟痛有所减轻,坚持泡三个疗程,10日为1个疗程,足跟痛症状就消失了。

方中血余炭为“人发烧焦”而成,其性味苦涩,微温,人心、肝、肾经,有止血消瘀,利尿生肌功效,李时珍谓其“消瘀血,补阴甚捷”;木瓜祛风胜湿、舒经通络,善治手脚痉挛疼痛;当归温通经脉、活血止痛;皂角祛风痰、除湿毒且能止痛。诸药合煎浴脚,药液可通过足部渗透吸收,起到活血化瘀、温经散结、祛风除湿、消肿止痛之功。

方中皂荚,又称皂角,为豆科植物皂荚的果实,其性辛温,有微毒,主要有祛风痰、除湿毒、止痛等作用,可治中风口眼歪斜、头风头痛、肠风便血、痈肿便毒等症。明《普济方》载:治风湿手足腰腿疼痛,“用猪牙皂角(不蛀者)一斤。锉碎为细末,用多年米醋,熬成膏子,夹纸摊贴大效”,说明皂角外用可治风湿疼痛。血余(炭)即人的头发,可入药,一般将发烧焦使用。血余炭性味苦涩,微温,归心、肝、肾经,有止血消瘀,利尿生肌功效。李时珍谓其“消瘀血,补阴甚捷”。临床应用表明,血余炭熬膏外敷能化瘀血、生新血,促使局部血流而止痛。二味煎水泡脚,药液能通过足部渗透吸收,达到活血化瘀、祛风除湿、消肿止痛之功。如适当配合搓揉脚跟和足心,能加强局部血液循环、促进损伤组织修复,效果更好。故上方治足跟痛,可起到较好的止痛、消肿疗效。本药液中,如适当加醋其效果更佳。

涌泉穴为足少阴肾经要穴,搓揉足心能起到强肾、疏通经络作用,有利于药物吸收,还可促进炎性水肿的吸收和损伤组织修复。以上方法治疗足跟痛能起较佳的止痛、消肿疗效。

足跟痛可由足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病引起。中医认为,跟骨痛主要与肝肾阴虚导致筋骨失养,寒湿趁虚侵入,导致气滞血瘀、经络受阻有关。外治法(包括足浴)是治疗此症常用而有效的方法之一。现介绍一个治足跟痛有效浴脚方。

方法:血余炭、当归、木瓜、皂角各等量。加清水浸泡10分钟,水煎取汁,待温度适当时足浴20—30分钟,拭干后搓双足心200—300次,以发热为度。早、晚搓足跟部1次。

足跟痛常由足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨刺等引起。中医认为,足跟痛是因肝肾阴虚导致筋骨失养,或者寒湿侵入引起气滞血瘀、经络受阻有关。中药外治是治疗足跟痛常用而有效方法之一。

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